【読書】『正しい恨みの晴らし方』【ネガティブ感情と上手く付き合う】
私たちには「恨み」「妬み」「羨み」「嫉妬」などの、感じたくもないネガティブ感情がある。
なぜ、そんな感情を持たなければならないのか?
本書は、心理学と脳科学の角度から切り込む。
両者はともに心を解き明か ...
私たちには「恨み」「妬み」「羨み」「嫉妬」などの、感じたくもないネガティブ感情がある。
なぜ、そんな感情を持たなければならないのか?
本書は、心理学と脳科学の角度から切り込む。
両者はともに心を解き明か ...